31.10.2020

Как справиться с тревожностью

Тревога – вполне привычный человеческий рефлекс, реакция на незнакомую, опасную либо неблагоприятную ситуацию. Организм в экстренном порядке мобилизуется для встречи с неведомым: кровеносная система насыщается …